αυπνια
  • Κράταιγος

    Οικογένεια: Ροδίδες Ιστορία: Η θεραπευτική ιδιότητα του Κράταιγου διαπιστώθηκε μόλις κατά το τέλος του 19ου αιώνα, από Αμερικανούς ιατρούς. Πάντως και ο Διοσκουρίδης το 1ο μ.Χ. αιώνα, ανάφερε ήδη το Κράταιγο ως θεραπευτικό φυτό. Θεραπευτικές Ιδιότητες: Ο Κράταιγος είναι ισχυρό καρδιοτονωτικό, που επιτρέπει τη αποκατάσταση της υπόστασης και της υπέρτασης, της ταχυκαρδίας και της αρρυθμίας. Ακόμα είναι σπασμολυτικός και καταπραυντικός, καθώς και πολύ αποτελεσματικός για τη καταπολέμηση της αυπνίας που οφείλεται σε νευρική υπερένταση, αφού ελαττώνει τις εξάψεις του νευρικού συστήματος καθώς και της στηθάγχης. Επιπλέον ο Κράταιγος προφυλάγει από την αρτηριοσκλήρωσης και έχει ευεργετική επίδραση πάνω στα αγγεία, ενώ…

  • Πασιφλόρα

    Οικογένεια: Πασιφλορίδες Ιστορία: Η Πάσιφλορα κατάγεται από την Αμερική όπου χρησιμοποιήθηκε από παλιά ως ηρεμιστικό. Το λουλούδι της θύμιζε στους ευρωπαίους ιεραποστόλους τα πάθη του Χριστού στο σταυρό, από όπου και προέρχονται τα ονόματα παθανθές και passioflower. Στις χώρες καταγωγής της χρησιμοποιείτο από παλιά ως ηρεμιστικό φάρμακο. Θεραπευτικές Ιδιότητες: Η Πάσιφλορα έχει ηρεμιστικές, παυσίπονες, καταπραυντικές, αγχολυτικές, αφροδισιακές και ήπιες αντιβηχικές ιδιότητες. Έχει χρησιμοποιηθεί παραδοσιακά κατά του άγχους και τις αυπνίας, σε νευρικότητα, ένταση και ευερεθιστότητα, σε νευρόπονους, νευρικά γαστρεντερικά ενοχλήματα, σε καταθλιπτική διάθεση, υστερία, επιληψία και άσθμα και εξωτερικά σε αιμορροίδες. Αντίθετα με πολλά ψυχοφάρμακα, δεν επιρεάζει το μυικό σύστημα,…

  • Χαμομήλι

    Οικογένεια: Σὐνθετα Ιστορία: Το Χαμομήλι ήταν γνωστό από την αρχαιότητα. Οι Αιγύπτιοι, οι Έλληνες και οι Ρωμαίοι το χρησιμοποιούσαν ως φάρμακο. Οι Αιγύπτιοι το είχαν αφιερώσει στο θεό Ήλιο που ήταν γιατρός των μολυσματικών νόσων. Θεραπευτικές Ιδιότητες: Το Χαμομήλι είναι πασίγνωστο για τις ημεμιστικές και αντισηπτικές του ιδιότητες. Ως ηρεμιστικό χρησιμοποιείται για παθήσεις νευρικής φύσεως όπως νευραλγίες, αυπνίες, νευρικότητα, ζαλάδα, κρίσεςι άσθατος, ημικρανίες. Επίσης χρησιμοποιείται ως καταπραυντικό, παυσίπονο και αντισηπτικό στο βήχα, στο κρυολόγημα, τους ρευματικούς πόνους, πόνους οδοντοφυίας, διαταραχές εμμηνόπαυσης, δυσμηνόρροια, ως διαφορητικό και τονωτικό της κυκλοφορίας, για πληγές στο δέρμα με κομπρέσες ή στο στόμα με γαργάρες. Βάση…